卧室声响对睡眠的影响@水暖炕
    人在睡眠时如果受到噪声的干扰，会很难入睡，即使人睡也易惊醒。因此在睡觉时最好保持卧室的安静，电器、闹钟等发声物品不要放在卧室里。在购买住宅的时候，尽量不要选择处于闹市中或街道边的房子，可以选择比较安静的区域，这样可以远离噪声污染带给人的影响。